<栄養たっぷりスムージー(さつまいも & 甘酒)>東三河カラフルレシピ

栄養たっぷりスムージー(さつまいも & 甘酒)

豆知識

材料をミキサーで混ぜるだけ。 野菜のパワーと栄養を余すことなくいただきます。

【設楽町の甘酒】
関谷醸造は地元の休耕田で自社栽培した米を原料にしています。
甘酒は精米歩合が高い米で自然な甘味で口当たりさっぱり。
水がいいのでとにかく美味。

材料

<さつまいも & 甘酒(1人分)>
蒸したさつまいも:1/8本(35g)
牛乳:100㏄
甘酒:100㏄
アーモンド:2粒

作り方

ミキサーに入れて撹拌すれば完成です。

作り方のコツ

さつまいもは皮つきのまま、アーモンドは包丁で細かく刻んでおく
(転載/穂っとネット東三河東三河カラフルレシピ
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

関連記事

コメントは利用できません。

Twitter でフォロー

ピックアップ記事

  1. 幸運は爪先から♪お気に入りのネイルと癒しの時間が両方叶う、リピーター続出!至福のプライベートネイルサロンAquaさん。

    浜松市中区の住宅街にある、プライベートネイルサロンAquaさんにやって来…

アーカイブカレンダー

2024年3月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

最近の投稿

フォローする

ページ上部へ戻る