フリーアナウンサーのいいだまきです！

亀の子隊も元気に活動頑張ってますよ〜♪
今週の2組目のゲストは、特定非営利活動法人 環境ボランティアサークル 亀の子隊の代表であり、渥美半島ノルディックウォーク実行委員会の鈴木吉春さんでした！
お久しぶりの鈴木先生をお招きして、亀の子隊の近況や三河湾の海洋ゴミの状況などをお聞きしつつ、今年もやってきた「渥美半島ノルディックウォーク2025 on 伊良湖」についてお聞きしました！！

渥美半島ノルディックウォークもなんと10年目✩︎⡱
リピーターのみなさんも増え、今年も、11月8日土曜日に開催です♪

ノルディックウォークとは、専用の2本のポールを使って歩く、全身運動が可能なウォーキングスポーツで、北欧フィンランドが発祥の地と言われています。ポールを使うことで、ひざや腰への負担を軽減しつつ、通常のウォーキングよりも運動効果を高められるのが特徴です。
ポールを使うことで、上半身も自然と使うため、全身の約90%の筋肉を刺激します。
しかも、ポールで体重を分散させることで、ひざや腰への負担を軽減し、長時間歩くことが可能になるから高齢者も安心して楽しめるスポーツと言われています。ノルディックウォーク人口はどんどん増えていて、手軽さからも興味を持つ人が多い様です。
10年目を迎えた渥美半島ノルディックウォーク、今年もコースは2種類、西の浜コースと堀切海岸コース、どちらも風光明媚な渥美半島の海岸を歩くコースです。
初心者には西の浜コースがオススメとのことですが、渥美半島ノルディックウォークの良いところは、自分の力量やコンディションで途中で引き返しても良いこと！
自分の体調を見ながら、折り返してゴールを目指します。
ゴールでは、参加賞のお食事クーポンやお茶のプレゼントの他に、伊良湖温泉の源泉水のプレゼントもあるそうで、参加費の2千円はしっかり元がとれるのでは？！笑
気になっているけど、ポールを買うまではまだ…と言う方も安心してください！
無料のポールレンタルもあります！！
お申し込みは渥美半島観光ビューローのホームページからも可能ですし、FAXなどでも受け付けてくれていますので、お気軽に参加してみてください＼(^o^)／

渥美半島ノルディックウォークについて↓
https://www.taharakankou.gr.jp/event/detail.php?event_id=63

渥美半島ノルディックウォーク申込みはコチラ↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScv29YSZ4mL8JiGDx5OccgK9g_rJ4TQG-Aj1Dto6umLupmO8A/viewform

私いいだまきがパーソナリティーを務めるエフエム豊橋 (84.3Mhz) ｢ここらぶ｣ は、毎週木曜日 午後1時～ ON AIRです。よろしくお願いいたします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

最後までご覧いただきありがとうございました<(_ _*)>

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